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마음지도

자가검사

자가검사는 현재 상태를 살펴보는 선별 도구이며 진단이 아닙니다. 응답은 브라우저 안에서만 계산되고 저장되지 않아요.

검사 이용 전에 알아 두세요

우울 선별 (PHQ-9)

지난 2주 동안의 우울 증상 빈도를 9개 문항으로 확인하는 자가점검입니다. 진단이 아니라 전문가 상담이 필요한지 가늠해 보는 선별 도구입니다.

문항 9개 · 약 3분 ·지난 2주 동안

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불안 선별 (GAD-7)

지난 2주 동안의 불안 증상 빈도를 7개 문항으로 확인하는 자가점검입니다. 진단이 아니라 전문가 상담이 필요한지 가늠해 보는 선별 도구입니다.

문항 7개 · 약 3분 ·지난 2주일 동안

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